Cómo crear el hábito de la lectura

La lectura es una de las actividades más valiosas que podemos hacer para nuestra mente y espíritu. Nos permite explorar mundos imaginarios, aprender nuevas habilidades y expandir nuestro conocimiento. Sin embargo, muchos de nosotros luchamos para crear el hábito de la lectura. En este artículo, exploraremos algunas estrategias efectivas para hacer de la lectura una parte habitual de nuestras vidas.

1. Establece un objetivo alcanzable

Comienza a proponer un objetivo realista para tu hábito de lectura. Por ejemplo, podría decidir leer 10 páginas al día o un libro completo cada mes. Sea cual sea el objetivo que elijas, asegúrate de que sea alcanzable y factible.

2. Haz que la lectura sea una prioridad

La lectura a menudo cae en segundo plano detrás de nuestras responsabilidades diarias. Pero si queremos crear un hábito de lectura efectivo, debemos hacerlo una prioridad. Intenta programar un momento específico del día para leer, tal vez antes de acostarte o durante el almuerzo. Trata de evitar distraerte con otras cosas y comprométete a leer durante este tiempo.

3. Encuentra un lugar tranquilo

Busca un lugar tranquilo y cómodo para leer. Puede ser una habitación separada de la casa, un rincón acogedor en tu sala de estar o un parque cercano. Asegúrate de que el espacio sea libre de distracciones para que puedas concentrarte en la lectura.

4. Lee lo que te interesa

Para hacer de la lectura un hábito efectivo, es importante que disfrute lo que está leyendo. Elije libros que te interesan, ya sea ficción, no ficción o autobiografías. Si estás interesado en el tema, es más probable que te comprometas a leer más.

Como ultimo consejo, te sugiero que una vez que comiences con el hábito de la lectura, es importante no perderlo, un hábito se crea en 21 días, después de eso se vuelve normal para el cerebro. Si hay un día que no puedas dedicar tiempo a la lectura por el motivo que sea, por lo menos lee 1 pagina de esa manera no perderás el habito y sino puedes leer aunque sea una pagina no pasa nada, solo no dejes de leer por mas de 2 días seguidos, porque ahí habrás perdido el avance realizado.

Crear el hábito de la lectura puede llevar a cabo tiempo y esfuerzo, pero es una actividad que vale la pena para mejorar nuestra mente y espíritu. Establece objetivos alcanzables, haz que la lectura sea una prioridad y encuentra un lugar tranquilo para disfrutarla. Recordemos que la lectura es una forma de invertir en nosotros mismos y en nuestro crecimiento personal. Así que no esperemos más y empecemos a cultivar el Hábito de la lectura hoy mismo.